Le GAF propose pour les adultes les activités suivantes :
- Gymnastique autour d’une chaise
- Étirements
- Forme et détente
- Pilates
- Tai-chi-chuan
- Chi-gong…
- Jeux de société
Voici une liste non-exhaustive des pratiques et des propositions pouvant évoluer en fonction du nombre de participants et de la disponibilité des intervenants et des salles.
Cours d’essai gratuit.